どうも小方です
突然ですが、皆さんは喫煙されますか？
たばこおいしいですよね、特に食後とか寝起きとか、、、

さてなぜこんな事を聞いているのかと申しますと
僕自身ヘビースモーカーです
そんな僕がなんと禁煙しているからです。（今四ヶ月目）
ヘビースモーカーだった僕が禁煙して思った事を
美容師目線で書いていきます。

１、寝起きのむくみが少なくなる

朝起きた時は必ず顔がむくんでいたのですが
禁煙して一ヶ月後くらいから目に見えて寝起きのむくみが少なくなりました。
朝はリファが必須な僕の大きい顔もマシになった気がします。

２、髪がパサつきにくくなった

これは一番感じたことですね。
髪を乾かした後のパサつきが少なくなりました。
「タバコと髪のパサつきって関係あるの？」
と思っている方も多いと思いますが
意外と関係してます。

タバコの煙が髪に触れたときに髪がパサつく
タバコの有害物質のせいで血管が収縮し栄養が髪に行かない
など様々な弊害がございます。
髪も体の一部なので、体に悪いものが髪にいいはずありません。

３、肌のハリがよくなった気がする。
しっかり肌が弾力を保持している感じがします
化粧水や乳液のノリが違います。
禁煙3ヶ月目くらいから感じるようになりました！
やはり美容にタバコは大敵みたいですね、、、

４、太る！！！！！！
一番思ったことがこれです。
間違いなく太りましたw
１０キロは増えましたね、、、、
少しづつ体重も減らしていかないとですね＾＾
タバコ吸ってた時よりご飯が美味しく感じるから
太るんでしょうね。

美容や健康を気にされている方は
是非禁煙をおすすめします！

あっタバコ吸いたい、、、